A influência dos horários escolares sobre a ritmicidade biológica de adolescentes (1999)
- Authors:
- Autor USP: MELLO, LUCIANA CHRISTANTE DE - IP
- Unidade: IP
- Sigla do Departamento: PSE
- Subjects: RITMOS BIOLÓGICOS; ADOLESCENTES; SONAMBULISMO; PSICOLOGIA EXPERIMENTAL; ESTUDANTES; CICLO VIGÍLIA-SONO
- Language: Português
- Abstract: Os padrões de expressão do ciclo vigília-sono mudam significativamente durante a adolescência. Estudos realizados em diversos países têm mostrado que os estudantes preferem dormir e acordar mais tarde já no início da adolescência - a estefenômeno dá-se o nome de Atraso de Fase da Propensão ao Sono, que parece estar relacionado à puberdade. Associado ao atraso de fase está uma diminuição da duração de sono durante os dias escolares e um aumento nos níveis de sonolência diurna emsala de aula para aqueles estudantes que têm que acordar cedo para ir para escola. Nesse estudo, investigamos, longitudinalmente, os padrões do ciclo vigília-sono, de sonolência diurna e do rítmo de temperatura de um grupo de adolescentes natransição de horários escolares, do turno vespertino para o turno matutino. Os resultados mostraram que os estudantes sofreram privação parcial de sono após a mudança para o turno matutino embora tenham adiantado seus horários de dormir nos diasúteis e finais de semana. A acrofase do rítmo de temperatura também foi adiantada e o nível de sonolência diurna aumentou durante o turno matutino, principalmente no início da aula. O número de cochilos durante o dia aumentou e o número dedespertares espontâneos diminui após a transição. Dado que um dos objetivos principais dos profissionais de educação é melhorar as condições de aprendizado e maximizar o potencial humano, é necessário que a organização escolar leve em conta nãosó os aspectos sociais e espaciais da escola,mas também os aspectos temporais da organização biológica humana, especialmente nesta etapa particular da vida dos estudantes
- Imprenta:
- Data da defesa: 23.07.1999
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ABNT
MELLO, Luciana Christante de. A influência dos horários escolares sobre a ritmicidade biológica de adolescentes. 1999. Dissertação (Mestrado) – Universidade de São Paulo, São Paulo, 1999. . Acesso em: 24 abr. 2024. -
APA
Mello, L. C. de. (1999). A influência dos horários escolares sobre a ritmicidade biológica de adolescentes (Dissertação (Mestrado). Universidade de São Paulo, São Paulo. -
NLM
Mello LC de. A influência dos horários escolares sobre a ritmicidade biológica de adolescentes. 1999 ;[citado 2024 abr. 24 ] -
Vancouver
Mello LC de. A influência dos horários escolares sobre a ritmicidade biológica de adolescentes. 1999 ;[citado 2024 abr. 24 ]
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