Exercício físico e hipertensão arterial: riscos e benefícios (2006)
- Authors:
- USP affiliated authors: FORJAZ, CLAUDIA L. M. - EEFE ; COSTA, LUIZ AUGUSTO RIANI - EEFE
- Unidade: EEFE
- Subjects: FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO; HIPERTENSÃO
- Language: Português
- Abstract: O exercício físico tem sido recomendado para a prevenção e tratamento não-medicamentoso da hipertensão arterial. Entretanto, é importante diferenciar as respostas dos exercícios aeróbios e resistidos e ponderar seus riscos e benefícios. Os exercícios resistidos não apresentam, cronicamente, efeito hipotensor em hipertensos e, durante sua execução, observa-se um pico de pressão arterial muito acentuado, que não pode ser controlado, pois a medida indireta da pressão arterial nesta situação não é válida. Por outro lado, os exercícios aeróbios reduzem a pressão arterial de repouso, 24 horas e exercício de hipertensos, e, durante sua execução, apenas a pressão arterial sistólica aumenta. Esse aumento pode ser controlado pelo ajuste da intensidade e pela medida auscultatória durante a execução do exercício. É interessante observar ainda que a resposta exacerbada da pressão arterial durante o exercício aeróbio progressivo é utilizada para avaliar o risco futuro de os normotensos e de hipertensos terem complicações clínicas. Essa medida também permite identificar indivíduos cuja pressão arterial precisa ser monitorada durante o treinamento físico. Concluindo, o treinamento aeróbio é o recomendado para hipertensos devido a seus benefícios comprovados e a seu baixo risco. Ele pode ser complementado pelo treinamento resistido, que traz benefícios musculoesqueléticos, mas deve ser exercutado com cuidado
- Source:
- Título do periódico: Hipertensão
- Volume/Número/Paginação/Ano: v. 9, n. 3, p. 104-112, 2006
-
ABNT
FORJAZ, C. L. M. et al. Exercício físico e hipertensão arterial: riscos e benefícios. Hipertensão, v. 9, n. 3, p. 104-112, 2006Tradução . . Acesso em: 19 abr. 2024. -
APA
Forjaz, C. L. M., Cardoso Junior, C. G., Araújo, E. A. de, Costa, L. A. R., Teixeira, L., & Gomides, R. S. (2006). Exercício físico e hipertensão arterial: riscos e benefícios. Hipertensão, 9( 3), 104-112. -
NLM
Forjaz CLM, Cardoso Junior CG, Araújo EA de, Costa LAR, Teixeira L, Gomides RS. Exercício físico e hipertensão arterial: riscos e benefícios. Hipertensão. 2006 ; 9( 3): 104-112.[citado 2024 abr. 19 ] -
Vancouver
Forjaz CLM, Cardoso Junior CG, Araújo EA de, Costa LAR, Teixeira L, Gomides RS. Exercício físico e hipertensão arterial: riscos e benefícios. Hipertensão. 2006 ; 9( 3): 104-112.[citado 2024 abr. 19 ] - Evidências para Utilização do Limiar de Dor para Prescrição do Exercício em Indivíduos com Claudicação Intermitente
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