Artigo de periodico

Efeito do treinamento intervalado de alta intensidade sobre o consumo de oxigênio depois do exercício: metanálise (2023)

• Authors:
  • João, Gustavo Allegretti
  • Rodriguez, Daniel
  • Tavares, Lucas D.
  • Júnior, Nelson Carvas
  • Pontes Junior, Francisco Luciano
  • Rica, Roberta Luksevicius
  • Bocalini, Danilo Sales
  • Baker, Julien S.
  • Júnior, Aylton Figueira
• Autor USP: PONTES JUNIOR, FRANCISCO LUCIANO - EACH
• Unidade: EACH
• DOI: 10.1590/1517-8692202329012021_0005
• Assunto: CONSUMO DE OXIGÊNIO
• Agências de fomento:
  • CAPES e FAPES
• Language: Português
• Abstract: Introdução: O objetivo deste estudo foi apresentar uma revisão sistemática e metanálise para comparar os efeitos de dois modelos de intervenção de treinamento sobre o consumo excessivo de oxigênio pós-exercício (EPOC) em indivíduos saudáveis em treinamento, e o objetivo secundário foi entender se o consumo de oxigênio depois de exercício realmente pode proporcionar ajuda substancial. Objetivo: Elaborar uma revisão de metanálise para comparar um modelo de treinamento de duas intervenções (experimental: treinamento intervalado de alta intensidade, e controle: contínuo de intensidade moderada) e o efeito sobre o EPOC total em indivíduos saudáveis. Participantes: Os 17 estudos foram considerados de boa qualidade metodológica e baixo risco de viés. Métodos: As buscas bibliográficas foram realizadas nos bancos de dados eletrônicos sem restrição de ano de publicação. Os descritores usados foram obtidos em MeSH (PubMed) e DeCS (Descritores em Ciências da Saúde da BIREME). Resultados: Os achados do presente estudo mostraram uma tendência (modelo de efeitos aleatórios: 0,87, IC 95% [0,35;1,38], I² = 73%, p < 0,01) de aumento do EPOC quando as medidas foram realizadas depois de treinamento intervalado de alta intensidade. Conclusões: Nosso estudo concentrou-se na análise dos resultados de alta e moderada intensidade no consumo de oxigênio depois do exercício. Apesar da crescente popularidade do treinamento intervalado de alta intensidade, descobrimos que os benefícios agudos e crônicos permanecem limitados. Entendemos que a falta de um protocolo e variáveis padronizadas de treinamento fornecem consenso limitado para determinar a magnitude do EPOC. Sugerimos que estudos experimentais longitudinais podem fornecer conclusões mais robustas. Outro fator de confusão nos estudos investigados foi a magnitude (tempo em minutos) das medidas do VO2 na avaliação do EPOC.Os tempos de medição variaram de 60 a 720 min. Estudos longitudinais e projetos experimentais controlados facilitariam medições mais precisas e números corretos de indivíduos forneceriam tamanhos de efeito precisos
• Imprenta:
  • Publisher place: São Paulo
  • Date published: 2023
• Source:
  • Título do periódico: Revista Brasileira de Medicina do Esporte
  • ISSN: 1517-8692
  • Volume/Número/Paginação/Ano: v. 29, p. 01-09, 2023

Informações sobre o DOI: 10.1590/1517-8692202329012021_0005 (Fonte: oaDOI API)
• Este periódico é de acesso aberto
• Este artigo é de acesso aberto
• URL de acesso aberto
• Cor do Acesso Aberto: gold
• Licença: cc-by

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How to cite

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• ABNT

  JOÃO, Gustavo Allegretti et al. Efeito do treinamento intervalado de alta intensidade sobre o consumo de oxigênio depois do exercício: metanálise. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, v. 29, p. 01-09, 2023Tradução . . Disponível em: https://doi.org/10.1590/1517-8692202329012021_0005. Acesso em: 27 abr. 2024.

• APA

  João, G. A., Rodriguez, D., Tavares, L. D., Júnior, N. C., Pontes Junior, F. L., Rica, R. L., et al. (2023). Efeito do treinamento intervalado de alta intensidade sobre o consumo de oxigênio depois do exercício: metanálise. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, 29, 01-09. doi:10.1590/1517-8692202329012021_0005

• NLM

  João GA, Rodriguez D, Tavares LD, Júnior NC, Pontes Junior FL, Rica RL, Bocalini DS, Baker JS, Júnior AF. Efeito do treinamento intervalado de alta intensidade sobre o consumo de oxigênio depois do exercício: metanálise [Internet]. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. 2023 ; 29 01-09.[citado 2024 abr. 27 ] Available from: https://doi.org/10.1590/1517-8692202329012021_0005

• Vancouver

  João GA, Rodriguez D, Tavares LD, Júnior NC, Pontes Junior FL, Rica RL, Bocalini DS, Baker JS, Júnior AF. Efeito do treinamento intervalado de alta intensidade sobre o consumo de oxigênio depois do exercício: metanálise [Internet]. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. 2023 ; 29 01-09.[citado 2024 abr. 27 ] Available from: https://doi.org/10.1590/1517-8692202329012021_0005

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