Estudo das relações entre dose e resposta de treinamento e da capacidade de recuperação da força e potência muscular em futebolistas profissionais (2023)
- Authors:
- Autor USP: OLIVEIRA, GABRIEL BONAVENA DE - EEFERP
- Unidade: EEFERP
- DOI: 10.11606/D.109.2023.tde-31012024-104503
- Subjects: TREINAMENTO FÍSICO; FORÇA MUSCULAR; FUTEBOL
- Keywords: Carga de treino; Dose and response; Dose resposta; Força e potência; Futebol; Recovery; Recuperação; Soccer; Strenght and power; Training load
- Language: Português
- Abstract: O futebol, amplamente reconhecido como um esporte coletivo de grande apreciação global, tem sido objeto de extensas pesquisas científicas devido à sua significativa relevância no cenário esportivo e seu impacto social em milhões de pessoas ao redor do mundo (Garganta, 2002; Rocha Lima; Tertuliano; Fischer, 2021). A dinâmica intrínseca ao jogo envolve interações complexas entre jogadores, criando situações distintas que demandam respostas variadas, com características motoras intermitentes, exigindo força, potência e resistência muscular (Castelo, 2019; Simioni et al., 2019). O desenvolvimento das capacidades motoras, como força, potência, resistência e velocidade, emerge como um componente fundamental para o alcance do desempenho ótimo dos jogadores de futebol (Belozo et al., 2016). A especificidade do treinamento, considerando as exigências musculares específicas do futebol, é crucial para induzir os ajustes fisiológicos desejados (Behm et al., 2017). A organização do treinamento não apenas potencializa essas capacidades motoras, mas também as desenvolve de acordo com as demandas da modalidade (Wang; Zhang, 2016). A distribuição de cargas de treinamento é essencial, considerando fatores como o calendário congestionado e a rotina de treinos, para garantir a eficácia desejada no aprimoramento do desempenho (Castelo, 2019). A criação de um plano de treinamento embasado em evidências científicas é crucial para preparar atletas de alto nível técnico e físico (Miloski, 2012). O estudo da relação entre a dose e resposta de treinamento, composição corporal e as capacidades motoras durante uma pré-temporada de 13 semanas em jogadores de futebol profissional foi o foco do primeiro estudo. Já o segundo estudo investigou a capacidade da crioterapia de imersão em restaurar o desempenho e otimizar a recuperação das capacidades de força e potência após umasessão típica de treinamento. Ambos os estudos buscam contribuir para uma compreensão mais aprofundada da interação entre treinamento, recuperação e desempenho no contexto do futebol profissional
- Imprenta:
- Publisher place: Ribeirão Preto
- Date published: 2023
- Data da defesa: 29.11.2023
- Este periódico é de acesso aberto
- Este artigo é de acesso aberto
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- Cor do Acesso Aberto: gold
- Licença: cc-by-nc-sa
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ABNT
OLIVEIRA, Gabriel Bonavena de. Estudo das relações entre dose e resposta de treinamento e da capacidade de recuperação da força e potência muscular em futebolistas profissionais. 2023. Dissertação (Mestrado) – Universidade de São Paulo, Ribeirão Preto, 2023. Disponível em: https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/109/109131/tde-31012024-104503/. Acesso em: 01 maio 2024. -
APA
Oliveira, G. B. de. (2023). Estudo das relações entre dose e resposta de treinamento e da capacidade de recuperação da força e potência muscular em futebolistas profissionais (Dissertação (Mestrado). Universidade de São Paulo, Ribeirão Preto. Recuperado de https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/109/109131/tde-31012024-104503/ -
NLM
Oliveira GB de. Estudo das relações entre dose e resposta de treinamento e da capacidade de recuperação da força e potência muscular em futebolistas profissionais [Internet]. 2023 ;[citado 2024 maio 01 ] Available from: https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/109/109131/tde-31012024-104503/ -
Vancouver
Oliveira GB de. Estudo das relações entre dose e resposta de treinamento e da capacidade de recuperação da força e potência muscular em futebolistas profissionais [Internet]. 2023 ;[citado 2024 maio 01 ] Available from: https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/109/109131/tde-31012024-104503/
Informações sobre o DOI: 10.11606/D.109.2023.tde-31012024-104503 (Fonte: oaDOI API)
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