Consumo de aminoácidos de cadeia ramificada não afeta o desempenho de endurance (2008)
- Authors:
- Autor USP: AOKI, MARCELO SALDANHA - EACH
- Unidade: EACH
- DOI: 10.1590/s1517-86922008000100008
- Subjects: AMINOÁCIDOS; DESEMPENHO ESPORTIVO; EXERCÍCIO FÍSICO
- Language: Português
- Abstract: A suplementação com aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) é uma das manipulações dietéticas mais populares entre atletas engajados em atividades de endurance. Entretanto, o papel ergogênico destes aminoácidos ainda não está totalmente estabelecido. Portanto, o objetivo do presente trabalho foi avaliar o efeito do consumo de BCAA sobre o exercício de endurance realizado até a exaustão. A fim de provocar redução do estoque de glicogênio muscular e, por conseguinte, maximizar a utilização dos BCAA, os sujeitos (n=17) foram submetidos a uma sessão prévia de exercício (corrida realizada a 75% do 'VO IND. 2max' por 40 min seguida por 2 tiros a 90% do 'VO IND. 2max' por 10 min cada um). Subseqüentemente, após o consumo aleatório de BCAA (77 mg.'kg POT. -1') ou placebo, seguindo modelo duplo cego cruzado, os participantes executaram um teste para determinação da capacidade de endurance (corrida a 90% do Limiar anaeróbio) até a exaustão. Ambos os experimentos, BCAA e placebo, foram separados por uma semana. Com relação ao tempo até a exaustão e a distância percorrida, nenhuma diferença foi detectada entre as condições experimentais. (Placebo: 50,1 '+ OU -' 8,9 vs BCAA: 52,4 '+ OU -' 4,5 min, respectivamente) (Placebo: 8,8 '+ OU -' 1,3 vs BCAA: 9,1 '+ OU -' 0,6 km, respectivamente). Além disto, também não foi evidenciada diferença na concentração plasmática de glicose, de lactato e de amônia entre ambas condições experimentais. Em conclusão, asuplementação de BCAA não afetou o desempenho de endurance em um teste de corrida até a exaustão
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- Source:
- Título do periódico: Revista Brasileira de Medicina do Esporte
- ISSN: 1517-8692
- Volume/Número/Paginação/Ano: v. 14, n. 1, p. 42-45, jan./fev. 2008
- Este periódico é de acesso aberto
- Este artigo é de acesso aberto
- URL de acesso aberto
- Cor do Acesso Aberto: gold
- Licença: cc-by-nc
-
ABNT
UCHIDA, Marco Carlos et al. Consumo de aminoácidos de cadeia ramificada não afeta o desempenho de endurance. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, v. jan./fe 2008, n. 1, p. 42-45, 2008Tradução . . Disponível em: https://doi.org/10.1590/s1517-86922008000100008. Acesso em: 26 abr. 2024. -
APA
Uchida, M. C., Bacurau, A. V. N., Aoki, M. S., & Bacurau, R. F. P. (2008). Consumo de aminoácidos de cadeia ramificada não afeta o desempenho de endurance. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, jan./fe 2008( 1), 42-45. doi:10.1590/s1517-86922008000100008 -
NLM
Uchida MC, Bacurau AVN, Aoki MS, Bacurau RFP. Consumo de aminoácidos de cadeia ramificada não afeta o desempenho de endurance [Internet]. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. 2008 ; jan./fe 2008( 1): 42-45.[citado 2024 abr. 26 ] Available from: https://doi.org/10.1590/s1517-86922008000100008 -
Vancouver
Uchida MC, Bacurau AVN, Aoki MS, Bacurau RFP. Consumo de aminoácidos de cadeia ramificada não afeta o desempenho de endurance [Internet]. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. 2008 ; jan./fe 2008( 1): 42-45.[citado 2024 abr. 26 ] Available from: https://doi.org/10.1590/s1517-86922008000100008 - O nível de aptidão física afeta o desempenho do árbitro de futebol?
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Informações sobre o DOI: 10.1590/s1517-86922008000100008 (Fonte: oaDOI API)
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