Artigo de periodico

Efeito do treinamento vibratório na força muscular e em testes funcionais em idosos fisicamente ativos (2009)

• Authors:
  • Silva, Renata Gonçalves da
  • Andreotti, Rosana
  • Gehring, Paula Regina
  • Nunes, Marcelo Eduardo de Souza
  • Wallerstein, Lilian
  • Fonseca, Maria Cecília Oliveira da
  • Santos, Suely
  • Tricoli, Valmor Alberto Augusto
  • Ugrinowitsch, Carlos
• USP affiliated authors: SANTOS, SUELY DOS - EEFE ; TRICOLI, VALMOR ALBERTO AUGUSTO - EEFE ; UGRINOWITSCH, CARLOS - EEFE
• Unidade: EEFE
• DOI: 10.5007/1980-0037.2009v11n2p166
• Subjects: TREINAMENTO DE FORÇA; IDOSOS; CONDICIONAMENTO FÍSICO
• Language: Português
• Abstract: O objetivo do presente estudo foi investigar o efeito do treinamento de vibração na força e na potência musculares, e na funcionalidade de idosos. Participaram do estudo quarenta e sete idosos que já frequentavam um programa de exercícios físicos. os sujeitos foram divididos em dois grupos: grupo experimental (GE) (n=24, 70.7 + OU - 5.8 anos, 62.7 + OU - 12.3 Kg e 155.9 + OU - 8.0 cm) e grupo controle (GC) (n= 23, 70.0 + OU - 5.7 anos, 65.3 + OU - 10.7 Kg e 157.9 + OU - 6.6 cm). Adicionalmente ao programa de exercícios físicos, o GE realizou o treinamento de vibração durante 13 semanas, sendo 2 vezes por semana, enquanto que o GC continuou apenas com o programa regular de exercícios físicos. O treinamento de vibração não foi efetivo em melhorar a força, a potência e o desempenho nos testes funcionais dos idosos. No entanto, encontra-se efeito de tempo para os testes de força dos flexores de cotovelo, à distância percorrida no teste de caminhada de 6 minutos e a redução no tempo para realizar o percurso no teste de agilidade/equilíbrio. Os resultados sugerem que o treinamento de vibração parece não ser eficiente para modificar a funcionalidade bem como a força e a potência musculares em idosos fisicamente ativos
• Imprenta:
  • Publisher place: Florianólis
  • Date published: 2009
• Source:
  • Título do periódico: Revista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humano
  • ISSN: 1415-8426
  • Volume/Número/Paginação/Ano: v. 11, n. 2, p. 166-173, 2009

Informações sobre o DOI: 10.5007/1980-0037.2009v11n2p166 (Fonte: oaDOI API)
• Este periódico é de acesso aberto
• Este artigo é de acesso aberto
• URL de acesso aberto
• Cor do Acesso Aberto: gold
• Licença: cc-by

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How to cite

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• ABNT

  SILVA, Renata Gonçalves da et al. Efeito do treinamento vibratório na força muscular e em testes funcionais em idosos fisicamente ativos. Revista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humano, v. 11, n. 2, p. 166-173, 2009Tradução . . Disponível em: https://doi.org/10.5007/1980-0037.2009v11n2p166. Acesso em: 18 abr. 2024.

• APA

  Silva, R. G. da, Andreotti, R., Gehring, P. R., Nunes, M. E. de S., Wallerstein, L., Fonseca, M. C. O. da, et al. (2009). Efeito do treinamento vibratório na força muscular e em testes funcionais em idosos fisicamente ativos. Revista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humano, 11( 2), 166-173. doi:10.5007/1980-0037.2009v11n2p166

• NLM

  Silva RG da, Andreotti R, Gehring PR, Nunes ME de S, Wallerstein L, Fonseca MCO da, Santos S, Tricoli VAA, Ugrinowitsch C. Efeito do treinamento vibratório na força muscular e em testes funcionais em idosos fisicamente ativos [Internet]. Revista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humano. 2009 ; 11( 2): 166-173.[citado 2024 abr. 18 ] Available from: https://doi.org/10.5007/1980-0037.2009v11n2p166

• Vancouver

  Silva RG da, Andreotti R, Gehring PR, Nunes ME de S, Wallerstein L, Fonseca MCO da, Santos S, Tricoli VAA, Ugrinowitsch C. Efeito do treinamento vibratório na força muscular e em testes funcionais em idosos fisicamente ativos [Internet]. Revista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humano. 2009 ; 11( 2): 166-173.[citado 2024 abr. 18 ] Available from: https://doi.org/10.5007/1980-0037.2009v11n2p166

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