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Efeito do treinamento de estabilidade de força dos músculos flexores plantares na oscilação postural de idosas (2018)

  • Authors:
  • USP affiliated authors: BARBOSA, ROBERTO NEGRI - EEFERP
  • USP Schools: EEFERP
  • Subjects: ENVELHECIMENTO; FORÇA MUSCULAR; POSTURA; IDOSOS; EQUILÍBRIO MUSCULOSQUELÉTICO
  • Language: Português
  • Abstract: variabilidade de força dos MFP, e mesmo que não esteja claro o efeito do treinamento no controle da postura, a redução da variabilidade da força e coativação muscular podem ser interpretadas como um ganho em termos de controle motorO controle postural em idosos tem sido estudado com o objetivo de melhor entender os fatores que levam esta população a sofrer mais quedas que os indivíduos jovens. A maior variabilidade de força dos músculos flexores plantares (MFP) aparenta estar diretamente associada ao menor controle postural principalmente em adultos jovens. Além disto, o treinamento específico de estabilidade de força dos MFP em baixas intensidades parece diminuir a variabilidade de força destes músculos e também diminuir a oscilação postural de adultos jovens. Entretanto, faltam esclarecimentos sobre a associação entre variabilidade de força dos MFP e oscilação postural na população idosa, bem como os efeitos de um treinamento específico de estabilidade de força destes músculos para esta mesma população. Sendo assim, o objetivo do presente estudo foi analisar a associação entre variabilidade de força dos MFP e a oscilação postural de idosas e examinar os efeitos do treinamento de estabilidade de força na variabilidade da força dos MFP, na coativação muscular dos músculos tibial anterior (TA) e gastrocnêmio medial (GM) e na oscilação corporal destas idosas. Para isto, 40 mulheres idosas foram divididas em quatro grupos: Grupo GT5 (n=10) que realizou treinamento a 5% da contração isométrica voluntária máxima (CIVM) dos MFP; Grupo GT10 (n=10) que realizou treinamentos a 10% da CIVM dos MFP; Grupo GTLP (n=10) que realizou treinamentos a 10% de uma repetição máxima dos MFP no equipamento Leg Press; Grupo GC (n=10) que não realizou nenhum treinamento específico para os MFP e foi utilizado como controle. Foram avaliadas a oscilação corporal durante a manutenção da postura bipodal ereta, a variabilidade da força dos MFP e a coativação muscular dos músculos TA e GM antes eapós o período de treinamento Este treinamento foi realizado uma vez por semana durante quatro semanas. Em cada sessão de treino a participante realizou cinco séries em que mantinha por 30 segundos a força isométrica de flexão plantar, de acordo com as especificações de seu grupo. Os resultados revelaram que o treinamento de estabilidade de força dos MFP realizado pelos grupos GT5, GT10 e GTLP foi eficiente e diminuiu a variabilidade de força das participantes na condição de 5% da CIVM com feedback visual, além disso, mostrou que o grupo GT5 também diminuiu sua variabilidade de força para a condição 10% da CIVM com feedback visual. Em relação ao controle postural, foi observado que os grupos GT5 e GT10 aumentaram sua amplitude média de oscilação na direção antero-posterior após o treinamento. Com relação à ativação dos músculos TA e GM, os grupos GT5 e GT10 diminuíram o índice de coativação muscular para as condições 5% e 10% com feedback visual após o treinamento e o grupo GT5 ainda apresentou diminuição da coativação para a condição 5% sem feedback visual. Finalmente, os resultados apontaram que para população idosa não há relação entre a variabilidade de força dos MFP e o controle da postura. Portanto, estes resultados indicam que, na população idosa não existe associação entre controle postural e
  • Imprenta:
  • Data da defesa: 07.02.2018

  • How to cite
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    • ABNT

      BARBOSA, Roberto Negri; GOMES, Matheus Machado. Efeito do treinamento de estabilidade de força dos músculos flexores plantares na oscilação postural de idosas. 2018.Universidade de São Paulo, Ribeirão Preto, 2018.
    • APA

      Barbosa, R. N., & Gomes, M. M. (2018). Efeito do treinamento de estabilidade de força dos músculos flexores plantares na oscilação postural de idosas. Universidade de São Paulo, Ribeirão Preto.
    • NLM

      Barbosa RN, Gomes MM. Efeito do treinamento de estabilidade de força dos músculos flexores plantares na oscilação postural de idosas. 2018 ;
    • Vancouver

      Barbosa RN, Gomes MM. Efeito do treinamento de estabilidade de força dos músculos flexores plantares na oscilação postural de idosas. 2018 ;

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